中秋节月饼该选哪一种来吃

作者:月饼批发 | 来源:安琪月饼|      2020-03-31 18:02:58

中秋节月饼该选哪一种来吃?我们现在考虑的不是哪一种月饼好吃,哪一种最美味,我们考虑的问题是哪一种月饼吃起来比较健康,吃起来没这么高糖分和高脂肪,一个双黄莲蓉月饼相当于4碗饭的热量,一只小蛋黄里面就含有330毫克的胆固醇,所以我们寻求哪种月饼吃起来健康。

中秋节月饼该选哪一种来吃

我们推荐乳果雪糕月饼,雪糕月饼的话,采用全职奶制造的话还是含有饱和脂肪和胆固醇,但是如果采用低脂乳果雪糕的话,相对来说脂肪和油脂含量是比较低的是我们吃月饼比较健康的选择。

冰皮月饼的话,看起来晶莹剔透很高级健康的感觉,但是馅料的话受限于制作工艺,不管怎么做都无法排除其馅料的高糖和油脂,所以我们吃冰皮月饼的时候还是要适量,最好是与亲人分食为最佳。